Hung-Chia Liao 2023/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Hung-Chia Liao 台中
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6.0 km | 00:35:47 | 05:54/km

日期: 2023-02-20 15:08 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 6182 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 45%

Pace: 05'55" / 05'56" / 05'48" / 05'45" / 05'43" / 05'44" / 18'40" /

2月累積里程 : 55.41 km

mizuno wave rider 25 累積 : 1787.8 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

Jack 和吳寶發說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'56"	00:11'51"
3	05'48"	00:17'39"
4	05'45"	00:23'24"
5	05'43"	00:29'07"
6	05'44"	00:34'51"
6.1	18'18"	00:35'47"

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