13.0 km | 01:07:39 | 05:11/km日期: 2023-02-23 18:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 05'13" / 05'48" / 04'53" / 04'42" / 04'55" / 04'40" / 05'07" / 05'42" / 05'20" / 05'21" / 04'55" / 04'58" / 04'58" / 27'55" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
259.03 km asics 虎走2 累積 :
541.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'13" | 00:05'13" |
2 | 05'48" | 00:11'01" |
3 | 04'53" | 00:15'54" |
4 | 04'42" | 00:20'36" |
5 | 04'55" | 00:25'31" |
6 | 04'40" | 00:30'11" |
7 | 05'07" | 00:35'18" |
8 | 05'42" | 00:41'00" |
9 | 05'20" | 00:46'20" |
10 | 05'21" | 00:51'41" |
11 | 04'55" | 00:56'36" |
12 | 04'58" | 01:01'34" |
13 | 04'58" | 01:06'32" |
13.0 | 29'18" | 01:07'39" |