5.3 km | 00:30:01 | 05:42/km日期: 2023-02-17 22:03 - 地點: 慈惠 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 139 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 05'42" / 05'36" / 05'47" / 14'50" / 05'19" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'41") | 263 / 5263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
438.84 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
16012.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'36" | 00:11'18" |
| 3 | 05'47" | 00:17'05" |
| 4 | 14'50" | 00:31'55" |
| 5 | 05'19" | 00:37'14" |
| 5.3 | 06'08" | 00:38'51" |
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