太極熊 2015/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

太極熊高雄
ID 251799

83 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

恭喜完成了第 10 馬

全馬 | 04:45:57 | 06:46/km | 第10馬

2015 臺灣米倉田中馬拉松

官方成績
日期	2015-11-08
成績	04:45:57
總名次	746 / 5059
分組名次	250 / 1378
平均速度	06:46/km

官方證書

太極熊

日期: 2015-11-08 06:20 - 地點: 彰化縣田中鎮 - 卡路里: 2734 Cal

高雄

太極熊

·

高雄

太極熊

mazuko 和功夫貓熊說推

·

mazuko 這張得到1萬分

2015-12-02 10:07 ·

1 個人推

高雄

太極熊

·

高雄

太極熊

·

11月累積里程 : 132.40 km

手動上傳 | 8 years ago

功夫貓熊, 開心跑的田中一步狼和其他 5 人說推

·

觀看另 2 則留言

開心跑的田中一步狼明年當然要在家鄉正式獻出第一次，想參加的趕快跟我預約，我叫阿母把豬舍打掃乾淨，大家再一起粗飽吃一餐、青菜睡一晚。

2015-12-02 08:40 ·

1 個人推

mazuko 讚啦,不過希望屆時太陽不要那麼熱情.。

2015-12-02 10:07 ·

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

randallkwo 上傳了新日誌

25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

randallkwo 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌
11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km

王聖欣上傳了新日誌

4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

randallkwo 上傳了新日誌

鄭穗霓上傳了新日誌

14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km

王聖欣上傳了新日誌

13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km