11.9 km | 01:13:53 | 06:13/km日期: 2023-02-16 04:49 - 總爬升: 418 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 13238 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 05'31" / 06'34" / 06'04" / 05'53" / 06'31" / 05'21" / 07'01" / 05'33" / 07'03" / 05'15" / 07'04" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 1000 | 177 / 102 |
| 2 | | 06'33" (+01'17") | 1000 / 2001 | 180 / 84 |
| 3 | | 06'03" (+00'47") | 1002 / 3003 | 179 / 91 |
| 4 | | 05'56" (+00'40") | 1000 / 4004 | 182 / 92 |
| 5 | | 06'28" (+01'12") | 1001 / 5006 | 179 / 86 |
| 6 | | 05'22" (+00'06") | 1001 / 6007 | 181 / 102 |
| 7 | | 07'02" (+01'46") | 1000 / 7008 | 179 / 79 |
| 8 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 8009 | 181 / 99 |
| 9 | | 07'03" (+01'47") | 1001 / 9010 | 178 / 79 |
| 10 | | 05'16" | 1002 / 10013 | 182 / 104 |
| 11 | | 07'08" (+01'52") | 1001 / 11014 | 174 / 80 |
| 12 | | 06'49" (+01'33") | 855 / 11870 | 174 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
506.38 km 
必邁螢光色 28號 累積 :
2089.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 06'34" | 00:12'05" |
| 3 | 06'04" | 00:18'09" |
| 4 | 05'53" | 00:24'02" |
| 5 | 06'31" | 00:30'33" |
| 6 | 05'21" | 00:35'54" |
| 7 | 07'01" | 00:42'55" |
| 8 | 05'33" | 00:48'28" |
| 9 | 07'03" | 00:55'31" |
| 10 | 05'15" | 01:00'46" |
| 11 | 07'04" | 01:07'50" |
| 11.9 | 06'56" | 01:13'53" |
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