5.1 km | 00:22:44 | 04:25/km日期: 2015-12-01 21:14 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 4510 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 04'00" / 04'30" / 04'38" / 04'37" / 04'18" / 05'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'58" | 1006 / 1006 | 202 / 124 |
2 | | 04'29" (+00'31") | 1000 / 2007 | 197 / 112 |
3 | | 04'39" (+00'41") | 995 / 3002 | 195 / 109 |
4 | | 04'35" (+00'37") | 1003 / 4006 | 197 / 110 |
5 | | 04'19" (+00'21") | 996 / 5002 | 201 / 115 |
6 | | 05'21" (+01'23") | 127 / 5130 | 187 / 99 |
12月累積里程 : 239.89 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'00" | 00:04'00" |
2 | 04'30" | 00:08'30" |
3 | 04'38" | 00:13'08" |
4 | 04'37" | 00:17'45" |
5 | 04'18" | 00:22'03" |
5.1 | 05'14" | 00:22'44" |