6.1 km | 00:52:45 | 08:41/km日期: 2023-02-15 09:08 - 平均心率: 111 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 14°C - 濕度: 66%
Pace: 07'47" / 06'25" / 06'09" / 09'22" / 12'28" / 10'51" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+03'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'27" (+06'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'50" (+04'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'55" (+04'46") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 351.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'25" | 00:14'12" |
| 3 | 06'09" | 00:20'21" |
| 4 | 09'22" | 00:29'43" |
| 5 | 12'28" | 00:42'11" |
| 6 | 10'51" | 00:53'02" |
| 6.1 | 10'50" | 00:53'45" |
England Liu 說推
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