5.7 km | 01:20:52 | 14:12/km日期: 2023-02-11 08:30 - 平均心率: 105 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
Pace: 13'25" / 13'03" / 15'40" / 12'12" / 13'28" / 17'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'09" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'02" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'40" (+03'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'27" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'48" (+05'36") | 692 / 5692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 157.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'25" | 00:13'25" |
| 2 | 13'03" | 00:26'28" |
| 3 | 15'40" | 00:42'08" |
| 4 | 12'12" | 00:54'20" |
| 5 | 13'28" | 01:07'48" |
| 5.7 | 17'47" | 01:20'07" |
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