蘇友俊 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

蘇友俊高雄
ID 18031

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10.5 km | 00:59:52 | 05:43/km

日期: 2015-11-25 20:12 - 卡路里: 724 Cal - 總步數: 10080 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'03" / 05'51" / 05'49" / 05'46" / 05'44" / 05'27" / 05'33" / 05'25" / 05'47" / 05'44" / 05'54" /

11月累積里程 : 337.01 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 陳娟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'51"	00:11'54"
3	05'49"	00:17'43"
4	05'46"	00:23'29"
5	05'44"	00:29'13"
6	05'27"	00:34'40"
7	05'33"	00:40'13"
8	05'25"	00:45'38"
9	05'47"	00:51'25"
10	05'44"	00:57'09"
10.5	05'54"	00:59'52"

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