王英豪 2015/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

王英豪彰化
ID 36121

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8.1 km | 00:44:57 | 05:31/km

日期: 2015-11-26 06:20 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77%

Pace: 05'17" / 05'35" / 05'35" / 05'59" / 05'55" / 05'34" / 05'17" / 04'39" / 08'39" /

寒冷的氣溫~凜冽的海風!!

11月累積里程 : 275.56 km

XT 上傳 | 9 years ago

Art Jiang, 阮思兆和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'35"	00:10'52"
3	05'35"	00:16'27"
4	05'59"	00:22'26"
5	05'55"	00:28'21"
6	05'34"	00:33'55"
7	05'17"	00:39'12"
8	04'39"	00:43'51"
8.1	08'39"	00:44'57"

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