黃文昱 2015/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃文昱宜蘭
ID 4739

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6.1 km | 00:29:14 | 04:46/km

日期: 2015-11-26 17:39 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 58%

Pace: 04'53" / 04'57" / 04'49" / 04'46" / 04'44" / 04'37" / 03'49" /

11月累積里程 : 222.21 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1787.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

A-Ray, Peggy0711 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'57"	00:09'50"
3	04'49"	00:14'39"
4	04'46"	00:19'25"
5	04'44"	00:24'09"
6	04'37"	00:28'46"
6.1	03'47"	00:29'14"

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