10.2 km | 00:43:56 | 04:17/km日期: 2015-11-25 19:22 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 8130 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 04'25" / 04'21" / 04'36" / 04'36" / 04'21" / 04'19" / 04'11" / 03'59" / 04'07" / 04'01" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'22" (+00'23") | 1008 / 1008 | 177 / 128 |
| 2 | | 04'19" (+00'20") | 1005 / 2013 | 178 / 129 |
| 3 | | 04'34" (+00'35") | 1006 / 3019 | 187 / 116 |
| 4 | | 04'34" (+00'35") | 1004 / 4024 | 187 / 116 |
| 5 | | 04'21" (+00'22") | 1009 / 5033 | 190 / 120 |
| 6 | | 04'16" (+00'17") | 1009 / 6043 | 190 / 122 |
| 7 | | 04'06" (+00'07") | 1004 / 7047 | 186 / 130 |
| 8 | | 03'59" | 1004 / 8052 | 184 / 135 |
| 9 | | 04'06" (+00'07") | 1006 / 9059 | 183 / 132 |
| 10 | | 03'59" | 1002 / 10062 | 184 / 135 |
| 11 | | 03'57" | 244 / 10307 | 182 / 139 |
11月累積里程 :
340.88 km 
adidas adizero takumi ren 2 m wid 累積 :
599.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'21" | 00:08'46" |
| 3 | 04'36" | 00:13'22" |
| 4 | 04'36" | 00:17'58" |
| 5 | 04'21" | 00:22'19" |
| 6 | 04'19" | 00:26'38" |
| 7 | 04'11" | 00:30'49" |
| 8 | 03'59" | 00:34'48" |
| 9 | 04'07" | 00:38'55" |
| 10 | 04'01" | 00:42'56" |
| 10.2 | 04'05" | 00:43'56" |
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