6.2 km | 00:29:50 | 04:51/km日期: 2023-01-26 16:37 - 平均心率: 134 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 45%
Pace: 05'04" / 04'51" / 04'48" / 04'54" / 04'53" / 04'38" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'01") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'51" | 00:09'55" |
| 3 | 04'48" | 00:14'43" |
| 4 | 04'54" | 00:19'37" |
| 5 | 04'53" | 00:24'30" |
| 6 | 04'38" | 00:29'08" |
| 6.2 | 04'45" | 00:29'51" |
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