Vicky 2015/11/16 訓練日誌

Vicky 宜蘭
ID 16147

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Vicky

10.1 km | 01:16:19 | 07:32/km

日期: 2015-11-16 19:38 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 07'14" / 07'38" / 07'24" / 07'36" / 07'08" / 07'10" / 07'23" / 07'33" / 07'58" / 07'54" / 12'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 67.80 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1204.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Shaman, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'38"	00:14'52"
3	07'24"	00:22'16"
4	07'36"	00:29'52"
5	07'08"	00:37'00"
6	07'10"	00:44'10"
7	07'23"	00:51'33"
8	07'33"	00:59'06"
9	07'58"	01:07'04"
10	07'54"	01:14'58"
10.1	13'04"	01:16'23"

朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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