王美娟 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

王美娟彰化
ID 55966

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10.0 km | 01:02:52 | 06:16/km

日期: 2015-11-19 18:36 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 06'12" / 05'52" / 05'56" / 06'04" / 05'56" / 08'36" / 06'08" / 06'00" / 06'00" / 06'00" / 04'35" /

11月累積里程 : 198.07 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝耀德, 郭順吉和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'52"	00:12'04"
3	05'56"	00:18'00"
4	06'04"	00:24'04"
5	05'56"	00:30'00"
6	08'36"	00:38'36"
7	06'08"	00:44'44"
8	06'00"	00:50'44"
9	06'00"	00:56'44"
10	06'00"	01:02'44"
10.0	04'34"	01:02'52"

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