MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
小小萍
新北市
ID 493990
10 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
小小萍
22.0 km
|
03:33:46
|
09:43/km
|
第8半馬
2023 第二屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松賽
官方成績
日期
2023-01-15
成績
03:33:46
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:46'28")
00:46'28" (+01'05")
01:31'51"
10 km
(01:31'51")
00:45'23"
15 km
(02:22'43")
00:50'52" (+05'29")
01:39'20" (+07'29")
20 km
(03:11'11")
00:48'28" (+03'05")
Finish
(03:33:46)
日期:
2023-01-15 06:39
-
總爬升:
416 m
-
卡路里:
932 Cal
-
平均步頻:
143
-
溫度:
19°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'30"
(07'30")
07'32" (+00'14")
994 / 994
2
08'03"
(15'33")
07'59" (+00'41")
1007 / 2002
3
12'53"
(28'26")
12'44" (+05'26")
1010 / 3012
4
08'12"
(36'38")
08'10" (+00'52")
1002 / 4015
5
09'54"
(46'32")
09'49" (+02'31")
1007 / 5023
展開計圈分析
6
11'40"
(58'12")
11'44" (+04'26")
993 / 6016
7
07'55"
(01:06'07")
07'49" (+00'31")
1011 / 7028
8
08'38"
(01:14'45")
08'36" (+01'18")
1002 / 8031
9
08'59"
(01:23'44")
09'00" (+01'42")
997 / 9028
10
08'13"
(01:31'57")
08'13" (+00'55")
999 / 10028
11
09'30"
(01:41'27")
09'27" (+02'09")
1004 / 11032
12
07'57"
(01:49'24")
07'52" (+00'34")
1009 / 12042
13
10'10"
(01:59'34")
10'11" (+02'53")
996 / 13039
14
10'25"
(02:09'59")
10'18" (+03'00")
1010 / 14049
15
13'03"
(02:23'02")
13'03" (+05'45")
998 / 15048
16
12'25"
(02:35'27")
12'19" (+05'01")
1007 / 16056
17
10'03"
(02:45'30")
09'58" (+02'40")
1007 / 17063
18
10'04"
(02:55'34")
10'07" (+02'49")
993 / 18057
19
08'20"
(03:03'54")
08'17" (+00'59")
1005 / 19063
20
08'01"
(03:11'55")
08'00" (+00'42")
1000 / 20064
21
10'01"
(03:21'56")
09'54" (+02'36")
1011 / 21075
22
07'22"
(03:29'18")
07'18"
1008 / 22083
賽後評分:
賽道好硬,補給好讚, 跑的好累.
給 5 星
1月累積里程 :
82.46 km
Android - Sony XQ-AU52 上傳
| 1 year ago
阿斌
,
ChiangYu🆕♾
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'36"
00:07'36"
2
07'57"
00:15'33"
3
12'53"
00:28'26"
4
08'06"
00:36'32"
5
09'56"
00:46'28"
6
11'38"
00:58'06"
7
07'51"
01:05'57"
8
08'29"
01:14'26"
9
09'11"
01:23'37"
10
08'14"
01:31'51"
11
09'21"
01:41'12"
12
07'59"
01:49'11"
13
09'59"
01:59'10"
14
10'05"
02:09'15"
15
13'28"
02:22'43"
16
12'20"
02:35'03"
17
09'43"
02:44'46"
18
10'25"
02:55'11"
19
08'12"
03:03'23"
20
07'48"
03:11'11"
21
10'14"
03:21'25"
22
07'21"
03:28'46"
22.6
07'47"
03:33'15"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
22.0 km | 03:33:46 | 09:43/km | 第8半馬
留言 
展開計圈分析
