Ah Wa 2022/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ah Wa 台中
ID 484231

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5.0 km | 00:42:39 | 08:31/km

日期: 2022-11-26 15:57 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 09'38" / 08'20" / 07'55" / 08'22" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'30"

(09'30")

09'37" (+01'41")

986 / 986

2

08'18"

(17'48")

08'13" (+00'17")

1010 / 1996

3

07'55"

(25'43")

07'56"

996 / 2993

4

08'25"

(34'08")

08'22" (+00'26")

1004 / 3998

5

08'18"

(42'26")

08'22" (+00'26")

990 / 4988

11月累積里程 : 5.00 km

KALENJI RUN SUPPORT 38 累積 : 237.8 km

Android - HUAWEI MAR-LX2 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	08'20"	00:17'58"
3	07'55"	00:25'53"
4	08'22"	00:34'15"
5.0	08'16"	00:42'26"

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