10.7 km | 01:02:58 | 05:54/km日期: 2023-01-18 18:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 745 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 06'14" / 07'43" / 05'59" / 06'00" / 05'53" / 05'54" / 05'55" / 05'47" / 05'48" / 05'35" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'31" | 670 / 10670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
333.13 km 
🐊 三代-淺紫 累積 :
499.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'43" | 00:13'57" |
| 3 | 05'59" | 00:19'56" |
| 4 | 06'00" | 00:25'56" |
| 5 | 05'53" | 00:31'49" |
| 6 | 05'54" | 00:37'43" |
| 7 | 05'55" | 00:43'38" |
| 8 | 05'47" | 00:49'25" |
| 9 | 05'48" | 00:55'13" |
| 10 | 05'35" | 01:00'48" |
| 10.7 | 05'32" | 01:04'31" |
11052.9 km | 
190.4 km
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