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 |  半馬 | 02:05:00 | 05:55/km | 第22半馬
日期: 2015-11-15 07:15 - 地點: 成蘆橋 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 1585 Cal  台北市張瑋  ·  留言 台北市張瑋  · 留言 台北市張瑋  · 留言 台北市張瑋  · 留言 台北市張瑋  · 留言 台北市張瑋  · 留言 台北市張瑋  · 留言 台北市張瑋  · 留言 台北市張瑋  · 留言 台北市張瑋  · 留言 台北市張瑋  · 留言 台北市張瑋  · 留言 台北市張瑋  觀音山半馬，7點15起跑實在太熱了，觀音山田埔路實在太陡了，步兵好幾次，下坡跑完大腿有快要抽筋的感覺，回程河濱5K大太陽+大逆風，好難跑~短短3~4K爬坡爬升約285公尺 賽前宣言: 在地的比賽，支持一下 11月累積里程 : 271.26 km  ASICS TARTHER 30TH 累積 : 1595.8 kmAndroid 手動上傳 | 9 years ago | ||||||||||||
