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 |  6.0 km | 00:51:04 | 08:26/km日期: 2015-11-17 06:11 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% Pace: 07'12" / 06'08" / 05'20" / 19'08" / 06'52" / 06'00" / 08'53" / 大腿狀況好多了,往海邊跑泡砲冰涼的海水,冬天潮汐關係,海水退很多~遇到泰哥,腳傷已好很多,還不太能跑. 11月累積里程 : 287.66 km  Barefoot 累積 : 30673.1 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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