4.0 km | 00:45:27 | 11:16/km日期: 2023-01-09 17:51 - 平均心率: 82 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 11'53" / 10'53" / 10'59" / 11'21" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'52" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'21" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" | 34 / 4034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.86 km 
迪卡儂 KALENJI RUN ACTIVE GRIP 累積 :
1147.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'53" | 00:11'53" |
| 2 | 10'53" | 00:22'46" |
| 3 | 10'59" | 00:33'45" |
| 4 | 11'21" | 00:45'06" |
| 4.0 | 10'36" | 00:45'28" |
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