邱豐宗 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

邱豐宗新北市
ID 55189

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4.4 km | 00:32:51 | 07:25/km

日期: 2015-11-12 18:39 - 地點: 新莊運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 07'14" / 07'25" / 07'29" / 07'33" / 07'28" /

11月累積里程 : 42.07 km

Mizuno WAVE AERO 12 累積 : 228.2 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 9 years ago

Patrick Chang, Gavin Wang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'25"	00:14'39"
3	07'29"	00:22'08"
4	07'33"	00:29'41"
4.4	07'27"	00:32'51"

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