6.0 km | 00:49:36 | 08:15/km日期: 2022-12-18 11:15 - 平均心率: 127 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 10°C - 濕度: 56%
Pace: 08'38" / 08'44" / 08'54" / 08'14" / 07'57" / 07'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 103.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'44" | 00:17'22" |
| 3 | 08'54" | 00:26'16" |
| 4 | 08'14" | 00:34'30" |
| 5 | 07'57" | 00:42'27" |
| 6 | 07'08" | 00:49'35" |
| 6.0 | 05'46" | 00:49'36" |
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