Ekin Chen 2022/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ekin Chen 基隆
ID 534837

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5.0 km | 00:26:20 | 05:13/km

日期: 2022-12-18 17:01 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 59%

Pace: 04'58" / 04'49" / 05'06" / 05'48" / 05'28" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 187.28 km

NIKE TEMPO NEXT% 累積 : 1807.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'49"	00:09'47"
3	05'06"	00:14'53"
4	05'48"	00:20'41"
5	05'28"	00:26'09"
5.0	04'54"	00:26'21"

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