黑柯 2022/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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5.1 km | 00:22:02 | 04:19/km

日期: 2022-12-05 16:21 - 地點: 左營 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58%

Pace: 05'01" / 04'38" / 04'01" / 04'14" / 03'46" / 03'51" /

12月累積里程 : 172.11 km

mizuno rider 25 累積 : 1587.3 km

GPX 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 和李榮華說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'38"	00:09'39"
3	04'01"	00:13'40"
4	04'14"	00:17'54"
5	03'46"	00:21'40"
5.1	03'51"	00:22'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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