7.3 km | 00:38:24 | 05:14/km日期: 2022-12-15 19:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 05'59" / 06'28" / 06'13" / 05'40" / 05'48" / 05'48" / 04'35" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" (+00'22") | 315 / 7315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
194.10 km 
NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 橘子色 累積 :
509.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'28" | 00:12'27" |
| 3 | 06'13" | 00:18'40" |
| 4 | 05'40" | 00:24'20" |
| 5 | 05'48" | 00:30'08" |
| 6 | 05'48" | 00:35'56" |
| 7 | 04'35" | 00:40'31" |
| 7.3 | 04'58" | 00:42'05" |
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