6.1 km | 00:49:38 | 08:07/km日期: 2015-11-07 06:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 08'41" / 29'16" / 10'21" / 15'28" / 08'04" / 09'40" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" (+02'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'42" (+04'30") | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 182.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 29'16" | 00:37'57" |
| 3 | 10'21" | 00:48'18" |
| 4 | 15'28" | 01:03'46" |
| 5 | 08'04" | 01:11'50" |
| 6 | 09'40" | 01:21'30" |
| 6.1 | 11'40" | 01:22'46" |
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