BrightZhao 2015/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

BrightZhao 基隆
ID 246035

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5.2 km | 00:45:22 | 08:40/km

日期: 2015-11-03 20:34 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 07'36" / 09'02" / 08'57" / 08'33" / 08'31" / 12'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'25"

(13'25")

08'22"

1602 / 1602

2

14'17"

(27'42")

08'48" (+00'26")

1622 / 3224

3

13'39"

(41'21")

08'30" (+00'08")

1603 / 4828

4

04'01"

(45'22")

10'06" (+01'44")

397 / 5225

11月累積里程 : 97.19 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 吉哥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	09'02"	00:16'38"
3	08'57"	00:25'35"
4	08'33"	00:34'08"
5	08'31"	00:42'39"
5.2	12'03"	00:45'22"

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朋友動態

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