5.3 km | 00:39:45 | 07:29/km日期: 2015-11-02 16:22 - 地點: 宏南 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 6230 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 07'49" / 07'35" / 07'25" / 07'25" / 07'12" / 07'31" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'48" (+00'34") | 1000 / 1000 | 154 / 83 |
2 | | 07'32" (+00'18") | 1005 / 2005 | 156 / 84 |
3 | | 07'23" (+00'09") | 1003 / 3008 | 157 / 85 |
4 | | 07'23" (+00'09") | 1002 / 4011 | 157 / 85 |
5 | | 07'14" | 1003 / 5015 | 157 / 87 |
6 | | 07'17" (+00'03") | 308 / 5323 | 158 / 86 |
11月累積里程 : 102.11 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'49" | 00:07'49" |
2 | 07'35" | 00:15'24" |
3 | 07'25" | 00:22'49" |
4 | 07'25" | 00:30'14" |
5 | 07'12" | 00:37'26" |
5.3 | 07'30" | 00:39'45" |