陳莉妏 2022/11/24 訓練日誌

陳莉妏高雄
ID 530851

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陳莉妏

10.0 km | 00:56:32 | 05:38/km

日期: 2022-11-24 20:09 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 05'42" / 05'20" / 05'23" / 05'26" / 06'36" / 05'35" / 05'34" / 05'20" / 05'47" / 05'29" / 41'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 128.06 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Harold Hsu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'20"	00:11'02"
3	05'23"	00:16'25"
4	05'26"	00:21'51"
5	06'36"	00:28'27"
6	05'35"	00:34'02"
7	05'34"	00:39'36"
8	05'20"	00:44'56"
9	05'47"	00:50'43"
10	05'29"	00:56'12"
10.0	08'42"	00:56'37"

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