呂東興 2015/10/27 訓練日誌

呂東興桃園
ID 226838

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呂東興

10.1 km | 00:52:00 | 05:09/km

日期: 2015-10-27 17:59 - 地點: 有恆街之亂亂跑 - 天氣: 涼 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 04'08" / 04'56" / 05'48" / 05'48" / 06'48" / 04'36" / 05'00" / 04'36" / 04'52" / 05'12" / 03'58" /

有恆街小團練!

10月累積里程 : 220.35 km

GPX 上傳 | 9 years ago

邱顯龍, Candy 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'08"	00:04'08"
2	04'56"	00:09'04"
3	05'48"	00:14'52"
4	05'48"	00:20'40"
5	06'48"	00:27'28"
6	04'36"	00:32'04"
7	05'00"	00:37'04"
8	04'36"	00:41'40"
9	04'52"	00:46'32"
10	05'12"	00:51'44"
10.1	03'56"	00:52'00"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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