廖志忠 2022/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

廖志忠台中
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3.0 km | 00:19:33 | 06:29/km

日期: 2022-11-19 05:59 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'05" / 07'00" / 06'13" / 26'40" /

台中

廖志忠

停車場🅿️很好跑

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台中

廖志忠

飯店旁

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南港汐止

11月累積里程 : 223.67 km

亞瑟士虎走，黑粉無錫馬配色累積 : 1032.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳政彥, Nini Chen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	07'00"	00:13'05"
3	06'13"	00:19'18"
3.0	19'11"	00:19'34"

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