6.1 km | 00:31:32 | 05:10/km日期: 2022-11-17 19:34 - 平均心率: 143 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 05'58" / 05'03" / 04'58" / 05'03" / 05'01" / 04'56" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
379.65 km 
adidas Adizero Boston 9 累積 :
379.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'03" | 00:11'01" |
| 3 | 04'58" | 00:15'59" |
| 4 | 05'03" | 00:21'02" |
| 5 | 05'01" | 00:26'03" |
| 6 | 04'56" | 00:30'59" |
| 6.1 | 05'21" | 00:31'32" |
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