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JASON
台南
ID 6912
7 位追隨者
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JASON
半馬
|
03:02:01
|
08:23/km
|
第8半馬
2015 府城快樂馬拉松
官方成績
日期
2015-10-11
成績
03:02:01
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'35")
00:32'35"
01:12'58"
10 km
(01:12'58")
00:40'23" (+07'48")
15 km
(01:55'03")
00:42'05" (+09'30")
01:35'25" (+22'27")
20 km
(02:48'23")
00:53'20" (+20'45")
Finish
(03:02:01)
日期:
2015-10-11 06:00
-
卡路里:
1424 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'23"
(06'23")
06'22" (+00'25")
1000 / 1000
2
05'55"
(12'18")
05'57"
992 / 1992
3
06'35"
(18'53")
06'29" (+00'32")
1014 / 3007
4
06'59"
(25'52")
07'00" (+01'03")
996 / 4003
5
06'43"
(32'35")
06'39" (+00'42")
1008 / 5012
展開計圈分析
6
07'48"
(40'23")
07'48" (+01'51")
998 / 6010
7
06'43"
(47'06")
06'42" (+00'45")
1000 / 7011
8
07'33"
(54'39")
07'31" (+01'34")
1002 / 8013
9
10'59"
(01:05'38")
10'55" (+04'58")
1004 / 9018
10
07'25"
(01:13'03")
07'21" (+01'24")
1008 / 10027
11
08'29"
(01:21'32")
08'22" (+02'25")
1012 / 11040
12
07'30"
(01:29'02")
07'32" (+01'35")
993 / 12033
13
07'47"
(01:36'49")
07'41" (+01'44")
1011 / 13044
14
10'04"
(01:46'53")
09'59" (+04'02")
1007 / 14052
15
08'35"
(01:55'28")
08'36" (+02'39")
997 / 15049
16
14'19"
(02:09'47")
14'08" (+08'11")
1012 / 16062
17
07'59"
(02:17'46")
08'02" (+02'05")
992 / 17055
18
10'06"
(02:27'52")
10'02" (+04'05")
1006 / 18062
19
12'38"
(02:40'30")
12'37" (+06'40")
1000 / 19062
20
08'24"
(02:48'54")
08'21" (+02'24")
1004 / 20067
21
08'53"
(02:57'47")
08'54" (+02'57")
997 / 21065
22
04'22"
(03:02'09")
08'27" (+02'30")
516 / 21581
台南
J
ASON
·
留言
2015東東快樂馬拉松
賽前宣言:
跑！
10月累積里程 :
42.55 km
ASICS GT2000 累積 :
269.2 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳
| 9 years ago
JASON
,
Louis
和其他
8
人說推
·
留言
Miffy
恭喜完賽ㄛ~
2015-10-12 00:52 ·
JASON
謝謝，天啊！
你的紀錄真輝煌 !
2015-10-15 15:57 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'23"
00:06'23"
2
06'03"
00:12'26"
3
06'27"
00:18'53"
4
06'59"
00:25'52"
5
06'43"
00:32'35"
6
07'48"
00:40'23"
7
06'43"
00:47'06"
8
07'33"
00:54'39"
9
10'53"
01:05'32"
10
07'26"
01:12'58"
11
07'23"
01:20'21"
12
08'29"
01:28'50"
13
07'45"
01:36'35"
14
09'59"
01:46'34"
15
08'29"
01:55'03"
16
14'15"
02:09'18"
17
08'06"
02:17'24"
18
09'57"
02:27'21"
19
12'39"
02:40'00"
20
08'23"
02:48'23"
21
08'53"
02:57'16"
21.6
08'24"
03:02'09"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:33
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:17
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04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:19:01
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18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
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05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
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半馬 | 03:02:01 | 08:23/km | 第8半馬
台南
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ASICS GT2000 累積 : 269.2 km
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