6.0 km | 00:33:26 | 05:31/km日期: 2022-11-12 19:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 10'31" / 06'06" / 05'35" / 05'35" / 05'27" / 05'56" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'12") | 45 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 237.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'31" | 00:10'31" |
| 2 | 06'06" | 00:16'37" |
| 3 | 05'35" | 00:22'12" |
| 4 | 05'35" | 00:27'47" |
| 5 | 05'27" | 00:33'14" |
| 6 | 05'56" | 00:39'10" |
| 6.0 | 05'26" | 00:39'25" |
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