5.2 km | 01:00:36 | 11:41/km日期: 2022-11-06 13:47 - 平均心率: 76 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 12'56" / 10'00" / 10'22" / 11'31" / 13'16" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'54" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'21" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'31" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'15" (+03'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'45" (+03'46") | 185 / 5185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 82.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'56" | 00:12'56" |
| 2 | 10'00" | 00:22'56" |
| 3 | 10'22" | 00:33'18" |
| 4 | 11'31" | 00:44'49" |
| 5 | 13'16" | 00:58'05" |
| 5.2 | 13'46" | 01:00'38" |
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