Erica Maio Maio Chen 2015/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Erica Maio Maio Chen 桃園
ID 17049

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Erica Maio Maio Chen

7.2 km | 00:55:34 | 07:40/km

日期: 2015-10-21 19:17 - 地點: 普忠路 - 天氣: 大風吹 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 08'21" / 07'24" / 07'36" / 07'20" / 07'36" / 08'18" / 08'17" /

跑了一公里才發現忘記壓手錶！風還是好大喔！

10月累積里程 : 200.30 km

Brooks Glycerin 12紫色累積 : 1487.1 km

TCX 上傳 | 9 years ago

阿汎, Anna Tsai 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	07'24"	00:15'45"
3	07'36"	00:23'21"
4	07'20"	00:30'41"
5	07'36"	00:38'17"
6	08'18"	00:46'35"
6.2	08'17"	00:48'31"

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成績 : 05:56:41

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