戴懷萱 2022/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

戴懷萱新北市
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7.2 km | 00:51:42 | 07:10/km

日期: 2022-11-03 18:09 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 06'33" / 06'29" / 07'10" / 07'17" / 08'01" / 07'07" / 07'18" / 09'10" /

新北市

戴懷萱

·

基本訓練

11月累積里程 : 47.89 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'29"	00:13'02"
3	07'10"	00:20'12"
4	07'17"	00:27'29"
5	08'01"	00:35'30"
6	07'07"	00:42'37"
7	07'18"	00:49'55"
7.2	07'35"	00:51'45"

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朋友動態

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