Rong.Hsian 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Rong.Hsian 新竹
ID 44532

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6.7 km | 00:44:35 | 06:40/km

日期: 2015-10-15 18:20 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 07'01" / 08'24" / 06'27" / 06'21" / 06'23" / 06'01" / 05'54" /

10月累積里程 : 47.70 km

Mizuno Wave Sayonara 2 累積 : 330.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 張秀雲和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	08'24"	00:15'25"
3	06'27"	00:21'52"
4	06'21"	00:28'13"
5	06'23"	00:34'36"
6	06'01"	00:40'37"
6.7	05'53"	00:44'35"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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