8.1 km | 00:54:10 | 06:43/km日期: 2022-10-21 19:21 - 平均心率: 124 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 08'05" / 08'07" / 06'52" / 05'57" / 05'31" / 05'13" / 07'15" / 06'29" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+03'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+02'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+02'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'50" (+02'38") | 55 / 8055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 547.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'07" | 00:16'12" |
| 3 | 06'52" | 00:23'04" |
| 4 | 05'57" | 00:29'01" |
| 5 | 05'31" | 00:34'32" |
| 6 | 05'13" | 00:39'45" |
| 7 | 07'15" | 00:47'00" |
| 8 | 06'29" | 00:53'29" |
| 8.1 | 07'49" | 00:53'55" |
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