8.1 km | 00:46:21 | 05:44/km日期: 2022-10-17 17:08 - 平均心率: 150 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'36" / 05'52" / 05'58" / 05'37" / 05'45" / 05'43" / 05'35" / 05'39" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'18") | 78 / 8078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 201.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'52" | 00:11'28" |
| 3 | 05'58" | 00:17'26" |
| 4 | 05'37" | 00:23'03" |
| 5 | 05'45" | 00:28'48" |
| 6 | 05'43" | 00:34'31" |
| 7 | 05'35" | 00:40'06" |
| 8 | 05'39" | 00:45'45" |
| 8.1 | 05'58" | 00:46'13" |
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