6.1 km | 00:42:57 | 07:05/km日期: 2022-10-14 05:25 - 平均心率: 157 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'49" / 06'10" / 06'51" / 06'14" / 05'59" / 10'01" / 16'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'01" (+04'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'51" (+09'53") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'10" | 00:12'59" |
| 3 | 06'51" | 00:19'50" |
| 4 | 06'14" | 00:26'04" |
| 5 | 05'59" | 00:32'03" |
| 6 | 10'01" | 00:42'04" |
| 6.1 | 15'57" | 00:43'03" |
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