6.3 km | 00:40:57 | 06:31/km日期: 2022-10-06 18:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'39" / 06'19" / 06'37" / 06'32" / 06'31" / 06'43" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 282 / 6282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 165.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'19" | 00:12'58" |
| 3 | 06'37" | 00:19'35" |
| 4 | 06'32" | 00:26'07" |
| 5 | 06'31" | 00:32'38" |
| 6 | 06'43" | 00:39'21" |
| 6.3 | 05'39" | 00:40'57" |
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