6.2 km | 01:04:40 | 10:22/km日期: 2022-10-06 17:51 - 平均心率: 111 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 09'01" / 08'29" / 09'25" / 08'42" / 10'31" / 13'15" / 14'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'31" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'14" (+04'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'36" (+14'07") | 233 / 6233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 375.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 08'29" | 00:17'30" |
| 3 | 09'25" | 00:26'55" |
| 4 | 08'42" | 00:35'37" |
| 5 | 10'31" | 00:46'08" |
| 6 | 13'15" | 00:59'23" |
| 6.2 | 14'54" | 01:02'52" |
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