9.3 km | 01:19:53 | 08:35/km日期: 2015-09-20 08:39 - 平均心率: 67 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 08'07" / 06'52" / 07'20" / 06'52" / 05'29" / 08'04" / 10'30" / 10'21" / 11'20" / 17'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 19.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 06'52" | 00:14'59" |
| 3 | 07'20" | 00:22'19" |
| 4 | 06'52" | 00:29'11" |
| 5 | 05'29" | 00:34'40" |
| 6 | 08'04" | 00:42'44" |
| 7 | 10'30" | 00:53'14" |
| 8 | 10'21" | 01:03'35" |
| 9 | 11'20" | 01:14'55" |
| 9.3 | 17'00" | 01:19'53" |
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