7.1 km | 00:31:05 | 04:21/km日期: 2022-09-29 18:27 - 平均心率: 174 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 04'21" / 04'22" / 04'19" / 04'20" / 04'24" / 04'23" / 04'23" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'23" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'20" (+00'01") | 127 / 7127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
380.96 km 
361 飛飆(奇幻紫成) 累積 :
749.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'22" | 00:08'43" |
| 3 | 04'19" | 00:13'02" |
| 4 | 04'20" | 00:17'22" |
| 5 | 04'24" | 00:21'46" |
| 6 | 04'23" | 00:26'09" |
| 7 | 04'23" | 00:30'32" |
| 7.1 | 04'18" | 00:31'05" |
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