9.7 km | 00:54:57 | 05:41/km日期: 2022-09-21 20:58 - 平均心率: 134 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 05'47" / 05'31" / 05'42" / 05'38" / 06'10" / 05'35" / 05'33" / 05'49" / 05'28" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
106.22 km 
ASICS LYTERACER 3(2E) 累積 :
1178.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'31" | 00:11'18" |
| 3 | 05'42" | 00:17'00" |
| 4 | 05'38" | 00:22'38" |
| 5 | 06'10" | 00:28'48" |
| 6 | 05'35" | 00:34'23" |
| 7 | 05'33" | 00:39'56" |
| 8 | 05'49" | 00:45'45" |
| 9 | 05'28" | 00:51'13" |
| 9.7 | 05'44" | 00:54'59" |
17776.3 km | 
946.3 km
ricky tseng 說推
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