kennylin168 2015/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

kennylin168 桃園
ID 177941

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7.0 km | 00:50:07 | 07:06/km

日期: 2015-09-26 06:24 - 地點: 老地方 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 07'08" / 06'52" / 07'00" / 07'08" / 07'00" / 07'08" / 07'20" / 04'20" /

9月累積里程 : 19.08 km

asics NIMBUS-16橘藍累積 : 87.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan, 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'52"	00:14'00"
3	07'00"	00:21'00"
4	07'08"	00:28'08"
5	07'00"	00:35'08"
6	07'08"	00:42'16"
7	07'20"	00:49'36"
7.0	04'20"	00:49'48"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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