10.1 km | 01:36:42 | 09:35/km日期: 2022-09-22 17:48 - 平均心率: 158 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 47%
Pace: 09'41" / 09'31" / 09'17" / 09'40" / 09'10" / 11'18" / 08'27" / 08'35" / 10'48" / 09'02" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 71.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 09'31" | 00:19'12" |
| 3 | 09'17" | 00:28'29" |
| 4 | 09'40" | 00:38'09" |
| 5 | 09'10" | 00:47'19" |
| 6 | 11'18" | 00:58'37" |
| 7 | 08'27" | 01:07'04" |
| 8 | 08'35" | 01:15'39" |
| 9 | 10'48" | 01:26'27" |
| 10 | 09'02" | 01:35'29" |
| 10.1 | 16'27" | 01:36'42" |
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