10.5 km | 01:07:23 | 06:24/km日期: 2015-10-03 19:06 - 地點: 高工 - 天氣: 有一點風 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 06'22" / 06'19" / 06'31" / 06'43" / 06'29" / 06'22" / 06'22" / 06'25" / 06'31" / 06'21" / 05'58" /
手錶:10.13K 1:07:22. Pace:6'39/KM
準備回家,明天喝舒跑去~~
距離路跑
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東京カランコロン -- 16のbeat
ゲスの極み乙女。 -- キラーボール
androp -- Voice
神聖かまってちゃん -- ロックンロールは鳴り止まないっREMIX feat.tofubeats
Mrs. GREEN APPLE -- StaRt
空想委員会 -- 春恋、覚醒
Czecho No Republic -- ANARCHY IN THE U.K.
サカナクション -- 『バッハの旋律を夜に聴いたせいです。』
赤い公園 -- サイダー
uchuu, -- HELLO
CTS feat. 初音ミク -- 千本桜
相対性理論 -- たまたまニュータウン (2DK session)
グッドモーニングアメリカ -- 未来へのスパイラル
クリープハイプ -- リバーシブルー
パスピエ -- とおりゃんせ
東京カランコロン -- 16のbeat
ゲスの極み乙女。 -- キラーボール
10月累積里程 :
224.57 km Adidas energy boost ESM w 累積 :
154.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 06'19" | 00:12'41" |
3 | 06'31" | 00:19'12" |
4 | 06'43" | 00:25'55" |
5 | 06'29" | 00:32'24" |
6 | 06'22" | 00:38'46" |
7 | 06'22" | 00:45'08" |
8 | 06'25" | 00:51'33" |
9 | 06'31" | 00:58'04" |
10 | 06'21" | 01:04'25" |
10.5 | 06'01" | 01:07'28" |